5 offre(s) annuelle(s)

1 offre(s) du centre de loisirs

Aquaforme

Catégorie: Aquafitness - 1924 à 2003


Entraineur(s)/Animateur(s): Jessica FAVOREL

Inscription
2021-2022
à partir de
180.00 €
Mardi
18h15 à 19h00
Piscine aqualuna Petit Bain
451, avenue Louis Médard
lunel

AQUAFITNESS

     L’aquafitness est un excellent moyen d’allier l’aspect détente/plaisir de la piscine et le bénéfice d’une activité sportive.

C'est un sport complet qui fait travailler de nombreux muscles (abdominaux, fessiers, cuisses, bras, épaules) de manière douce et efficace grâce à la portance et à la résistance de l’eau..

Les bienfaits de l’aquafitness :

  • Bien-être
  • Anti-stress
  • Entretien ostéo-articulaire : exercices adaptés effectués en apesanteur
  • Cardio-respiratoire
Il reste 14 places disponible(s)
Référence de l'offre #54671

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